Показано с 31 по 60 из 116 (всего 4 страниц)
Creatine Monohydrate (1кг)

Creatine Monohydrate (1кг)

Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition \ Креатин моногидрат
Под заказ

Креатин помогает увеличить мышечную силу, выносливость, позволяет не чувствовать усталость продолжительное время и способствует освобождению мышечных волокон для прироста увеличивающейся силы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 200
Creatine Monohydrate (300г)

Creatine Monohydrate (300г)

Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition \ Креатин моногидрат
Под заказ
На основе 3 отзывов. На основе 3 отзывов.

Креатин помогает увеличить мышечную силу, выносливость, позволяет не чувствовать усталость продолжительное время и способствует освобождению мышечных волокон для прироста увеличивающейся силы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine Monohydrate (500г)

Creatine Monohydrate (500г)

Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition \ Креатин моногидрат
Под заказ
На основе 8 отзывов. На основе 8 отзывов.

Креатин помогает увеличить мышечную силу, выносливость, позволяет не чувствовать усталость продолжительное время и способствует освобождению мышечных волокон для прироста увеличивающейся силы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
PowerTech (2кг)

PowerTech (2кг)

Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition \ Креатин с транспортной системой
Под заказ

PowerTech включен L-глютамин - аминокислота, помогающая усвоению Креатина моногидрата и вместе с ним участвует в гидрации мышечной клетки (привлечении и удержании жидкости внутри клетки для ее увеличения, восстановления и дальнейшего роста). Недавние иссл

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 20
Creatine Monohydrate Powder  (300г)

Creatine Monohydrate Powder (300г)

GeneticLab
GeneticLab \ Креатин моногидрат
Под заказ
На основе 3 отзывов. На основе 3 отзывов.

Вы просто получите возможность достичь более высокого результата, повысить силу и выносливость мышц.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine Monohydrate (100г)

Creatine Monohydrate (100г)

Inner Armour
Inner Armour \ Креатин моногидрат
Под заказ

Значительно увеличить мышечную энергию и ускорить восстановление высокоэнергетической фосфокреатиновой молекулы, помогая увеличить силу и при ограниченной выносливости во время анаэробной тренировки.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 20
Creatine Monohydrate (400г)

Creatine Monohydrate (400г)

Inner Armour
Inner Armour \ Креатин моногидрат
Под заказ

Значительно увеличить мышечную энергию и ускорить восстановление высокоэнергетической фосфокреатиновой молекулы, помогая увеличить силу и при ограниченной выносливости во время анаэробной тренировки.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 80
Creatine Monohydrate (500г)

Creatine Monohydrate (500г)

Inner Armour
Inner Armour \ Креатин моногидрат
Под заказ

Значительно увеличить мышечную энергию и ускорить восстановление высокоэнергетической фосфокреатиновой молекулы, помогая увеличить силу и при ограниченной выносливости во время анаэробной тренировки.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
LevroMono (micronized creatine monohydrate) (300г)

LevroMono (micronized creatine monohydrate) (300г)

Kevin Levrone
Kevin Levrone \ Креатин моногидрат
Под заказ

LevroMono это лучший выбор для тех, кто хочет увеличить свою силу и объем мышц.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 65
100% Golden Creatine (300г)

100% Golden Creatine (300г)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат
Под заказ

100% креатин моногидрат в порошке.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
100% Golden Creatine (5г)

100% Golden Creatine (5г)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат
Под заказ

100% креатин моногидрат в порошке.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 1
100% Golden Creatine (600г)

100% Golden Creatine (600г)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат
Под заказ

100% креатин моногидрат в порошке.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 120
Arnold Iron Cre3 (127г)

Arnold Iron Cre3 (127г)

MusclePharm
MusclePharm \ Креатин моногидрат
Под заказ

Первый в мире молекулярно модифицированный креатин, более мощный, чем "обычный креатин".

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 30
Creatine (300г)

Creatine (300г)

MusclePharm
MusclePharm \ Креатин моногидрат
Под заказ

Содержит 5 граммов моногидрата креатина на порцию, оказывая значительное воздействие на спортивные результаты после каждого приема.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 60
Creatine (300г)

Creatine (300г)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат
Под заказ
На основе 2 отзывов. На основе 2 отзывов.

Creatine от Maxler увеличивает силу, энергию, повышает выносливость.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine (500г)

Creatine (500г)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат
Под заказ
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

100% креатин моногидрат в порошковой форме.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Creatine Caps 1000 (100капс)

Creatine Caps 1000 (100капс)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат
Под заказ

Стопроцентный моногидрат креатина дозированного по капсулам.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 20
Creatine Caps 1000 (200капс)

Creatine Caps 1000 (200капс)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат

Стопроцентный моногидрат креатина дозированного по капсулам.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 200
Creatine flavored  (500гр)

Creatine flavored (500гр)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат
Под заказ

100% креатин моногидрат в порошковой форме со вкусом.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Creatine monohydrate (1000г)

Creatine monohydrate (1000г)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат
Под заказ

100% креатин моногидрат в порошковой форме.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 200
Creatine Monohydrate (300г)

Creatine Monohydrate (300г)

Muscles Design Lab
Muscles Design Lab \ Креатин моногидрат
Под заказ

Принимая креатин на дополнительной основе, вы увеличиваете запас энергии в мышцах. Это дает вам возможность совершать более интенсивные тренировки, ваши мышцы меньше подвержены усталости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine Monohydrate (300г)

Creatine Monohydrate (300г)

MHP
MHP \ Креатин моногидрат
Под заказ
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Creatine Monohydrate помогает максимизировать выработку энергии во время интенсивных тренировок и помогает достичь пика физической производительности.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine monohydrate (500г)

Creatine monohydrate (500г)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат
Под заказ
На основе 10 отзывов. На основе 10 отзывов.

100% креатин моногидрат в порошковой форме.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Creatine monohydrate (банка) (500г)

Creatine monohydrate (банка) (500г)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат

100% креатин моногидрат в порошковой форме.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Dren (30капс)

Dren (30капс)

MHP
MHP \ Термодженик
Под заказ

Жиросжигатель Dren относится к совершенно новому поколению эффективных сжигателей жира, прием препарата вызывает необычайно мощный и продуктивный процесс сжигания жира и избавления от избыточного веса.

  • Цель: Похудение
  • Главный ингредиент: Кофеин
  • Порций: 30
Krealkalyn (120капс)

Krealkalyn (120капс)

Maxler
Maxler \ Креатин буферизируемый
Под заказ

Продукт предназначен для тех, кто стремится к росту качественной чистой мышечной массы, повышению силы и ускорению восстановления.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креалкалин
  • Порций: 60
Mutant CreaKong (300г)

Mutant CreaKong (300г)

Mutant
Mutant \ Креатин с транспортной системой
Под заказ

В его состав входит 3 запатентованных формы креатина, эффективность которых опирается на многочисленные клинические исследования

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 75
Creatine Drive Black (150г)

Creatine Drive Black (150г)

Nutrex
Nutrex \ Креатин моногидрат
Под заказ

Nutrex Creatine Drive производится по запатентованной технологии и гарантирует чистый и наиболее концентрированный креатина моногидрат.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 50
Creatine Drive Black (300г)

Creatine Drive Black (300г)

Nutrex
Nutrex \ Креатин моногидрат
Под заказ

Nutrex Creatine Drive производится по запатентованной технологии и гарантирует чистый и наиболее концентрированный креатина моногидрат.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Volu-Gro (1,53кг)

Volu-Gro (1,53кг)

Nutrex
Nutrex \ Креатин с транспортной системой

Максимально загружает мышцы гликогеном и креатином для получения наилучших результатов в росте мышечной массы

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 20

Креатин – это высокий результат и чистая энергия для ваших мышц

Для достижения высоких показателей в спорте решающим фактором является способность организма за короткое время выделить большой объем энергии. А креатин, взаимодействуя с фосфатом, является своеобразным энергетическим донором для мышечной ткани. Именно он участвует в тех процессах, которые поставляют топливо для продуктивных сокращений скелетной мускулатуры. При достаточном насыщении организма этим элементом сила, выносливость человека вырастает почти на 25%.

Креатин просто необходим, если нужен отличный результат в достижениях, так как он:

  • способствует быстрому высвобождению энергии
  • увеличивает силу, объем мышечных волокон
  • придает упругость, «надутость» и внушительность мускулатуре
  • улучшает тонус мышц, что увеличивает эффективность тренировок

Подробно о Креатине

Свойства креатина

Креатин – это натуральный элемент, который вырабатывают в незначительных количествах печень, почки и различные железы из аминокислот аргинина, глицина и метионина. Практически весь он содержится в мышечных тканях, в тех волокнах, которые ответственны за силу человека. В волокнах, отвечающих за выносливость, креатина гораздо меньше, но и восстанавливаются они значительно быстрее, чем силовые.

Дополнительное употребление креатина приводит к увеличению и силы, и выносливости. Мышцы, обладающие его большим запасом, могут наиболее активно им распоряжаться, получать дополнительную энергию для своей деятельности. Это свойство делает креатин наиболее популярной добавкой в спортивном питании. Он безвреден, не имеет побочных негативных действий, но использовать его лучше не постоянно, а по цикличной схеме, когда его прием совпадает с периодами наиболее интенсивных тренировок.

Когда лучше всего принимать креатин

Существуют разные рекомендации приема этого средства, но все они сводятся к 2 методам. Первый предполагает ежедневное употребление креатина в количестве 3-5 г в течение месяца. За этот время его содержание в мышцах достигает максимального значения. Второй состоит из двух фаз: загрузочной и поддерживающей. Первая фаза длится 5-6 дней, когда уровень креатина сразу поднимают до максимума, принимая 5 раз в сутки по 5 г. А затем во второй фазе только поддерживают его, ограничив порцию до 3-5 г в день.

Наиболее эффективный график использования креатина следующий:

  • в течение первых 6-ти дней принимают 4 раза в сутки по 5 г между приемами пищи
  • с 7-го по 42-ой день прием ограничивают (3 г) раз в сутки утром или после тренинга
  • потом на 4 недели прекращают прием
  • осле окончания перерыва повторяют эту схему

Сочетание креатина с другими добавками

Наиболее результативно креатин действует в комбинации с глюкозой, когда содержание инсулина достигает своего максимального уровня. В этот момент в организме происходит своеобразная инсулиновая встряска, которая провоцирует ускорение усвоения креатина мышечными тканями. Поэтому употреблять этот элемент желательно вместе с виноградными соками, которые славятся высоким содержанием различных глюкоз и сахароз, после сладкой пищи или рано утром сразу после пробуждения.

В мышечных тканях креатин сохраняется долгое время, он как бы складируется в них. Одновременное поступление этого элемента и воды стимулирует увеличение мускулатуры, так как благодаря насыщению тканей дополнительным протеином волокна утолщаются, растет их масса. Поэтому, хороший результат дает и сочетание креатина с Л-глутамином, который способствует задержке воды в мышцах.

В сети магазинов BODYBUILDING SHOP Октябрьский всегда можно купить Креатин по низкой цене. Удобный каталог с функцией сравнения позволит быстро определиться с покупкой.